Sykursýki

Fræðsluefni, uppskriftir og fleira

Uppskriftaflokkur: nautahakk

Uppskriftir

Tacopítur

Gerir 8 pítur (einn pítuhelmingur er einn skammtur) 250 gr magurt nautahakk 1 lítill laukur, smátt skorinn 1 stór hvítlauksgeiri, kraminn 2 tsk chili duft 2 tsk hveiti 1/2 tsk þurrkað oregano 1/2 tsk cumin smá cayanne pipar 1/2 bolli nautasoð með litlu salti 1 dós (540 ml) svartar baunir eða rauðar nýrnabaunir, skolið og sigtið 4 stk 18 cm […]